По ряду показателей козье молоко лучше коровьего. В нём содержится кладезь витаминов А, группы B (1, 2, 3, 6, 9, 12), C, D, E, H, PP, кальция, фосфора, фолиевой кислоты. Однако далеко не всем нравится терпкий вкус, а многие сомневаются в безопасности его употребления. Сегодня расставим всё по полочкам. 
Химический состав продукта практически не отличается от всеми любимого коровьего, но в нем больше кальция, кобальта, жиров, белка и важнейшего витамина – фосфорной кислоты. Напиток реже вызывает аллергическую реакцию по сравнению с коровьим молоком, в нем мало казеин, а именно он провоцирует негативную реакцию. Оно долго не прокисает, что отличает его от аналога. 

  Помимо этого:

• улучшается иммунитет;
• снижается уровень холестерина в крови;
• нормализуется работа органов ЖКТ;
• предотвращается риск развития рахита у грудных детей;
• улучшается работа сердца.

Все эти свойства только малая часть из того, что козье молоко дает человеческому организму. Оно содержит больше жира, и разрушается в процессе пищеварения за 20 минут, тогда как коровьему молоку на это требуется целый час. В козьем молоке меньше лактозы, поэтому оно подходит людям с непереносимостью молочного сахара.⠀

Вред козьего молока. 

Бывают и такие случаи, при которых употребление этого полезного продукта может нанести вред человеку. Его нельзя пить людям:

• с повышенным уровнем гемоглобина;
• страдающим ожирением;
• с заболеваниями поджелудочной;
• при индивидуальной непереносимости.

Хотя назвать это вредными качествами сложно, но все же в вышеперечисленных случаях рекомендуется воздержаться от его употребления.

Почему козье молоко полезней для маленьких детей чем коровье? 

Чтобы организм ребёнка смог правильно сформироваться, ему требуются витамины и минералы. Находящиеся в козьем молоке микро и макро элементы идеально для этого подходят. Состав протеинов и важных аминокислот схож с женским молоком, поэтому козье часто применяется для изготовления смесей для питания грудничков, которые схожи с материнским молоком по составу. 

Основные причины по которым оно полезно:

• состав протеинов и важных аминокислот приближен к женскому молоку;
• содержание железа меньше чем в коровьем, а усвояемость выше;
• глицероэфиров, важнейших для формирования малыша, больше чем в коровьем;
• высокое содержание бета-казеина;
• легко переваривается детским организмом.

Пользу нельзя переоценить, его применяли для питания малышей на протяжении столетий во всем мире. Козье молоко малораспространенное, его не так просто найти в магазине в основном приходится покупать у бабушек на рынке. Если ведется правильный учет молока, то оно будет качественное.

Главное – поставщик должен быть надежным и проверенным иначе оно может нанести большой вред.
При его покупке не будет лишним попросить предоставить справку, от ветеринарного врача о том, что козы здоровы.